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马克思主义学院分团委学生会心理健康服务中心开展“秋叶心语,情绪涂鸦”心理沙龙活动

时间:2023年10月23日 14:54 来源: 作者: 阅读:

为响应全省高校心理健康教育宣传周活动,进一步加强我院学生心理健康教育,促进学生心理健康成长,10月22日下午,马克思主义学院分团委学生会心理健康服务中心在社科楼515教室成功举办了“秋叶心语,情绪涂鸦”心理沙龙活动。活动由心理健康服务中心负责人李佳欣,李冉主持。

活动伊始,主持人李佳欣以“名字接龙”的游戏开场,调动现场气氛,增进了同学们之间的了解,拉近了距离,让略显生疏的成员迅速相识并投入到接下来的游戏中。紧接着,李佳欣带领大家开展“落叶心语”“心理沙龙”“心理涂鸦”游戏。同学们兴趣盎然、积极参与,随意发挥、自由创作,将奇思妙想宣泄于纸上,在语言与创意的互动中排解心理焦虑、表达内心困惑、接纳不完美自我。活动期间,我院志愿者热情洋溢,通过讨论分享、交流经验的形式积极引导同学们学会正确识别和表达情绪,帮助大家走出心理困境,激发个体潜能。活动结束后,主持人李佳欣做出总结,她强调,同学们在注重学习的同时也要关注自己的内心世界,学会正确识别和表达情绪、正确对待不良情绪,接纳自我、悦纳自我、热爱自我。

本次心理沙龙活动为同学们营造了一个放松、愉悦、安全的环境,使同学们畅所欲言,表达内心困惑,以朋辈互助的形式,围绕特定主题,借助一系列心理游戏,调节自己的情绪,有利于学院深入落实“五育并举”,将心理教育融入德育、智育、体育、美育及劳育中去。(马克思主义学院 王欣欣 薛博雅/供稿 沈海蓄/审核)